血圧が気になる方 2025年6月9日 #DASH食#カリウム#トマトジュース 【薬剤師が解説】減塩だけじゃない！血圧を下げる食生活の5つのコツ 減塩だけでは不十分？血圧を下げるために知っておきたい5つの食生活のコツを薬剤師が…… アラサー薬剤師
血圧が気になる方 2025年5月20日 #カリウム 食品#健康的な食事#生活習慣病 予防 血圧を下げる食べ物ランキング10選！薬剤師の視点でやさしく解説 血圧が高めと感じたらまずは食事から。薬剤師の視点で、血圧を穏やかに保つ食べ物10…… アラサー薬剤師
