ファインGABAとファンケル血圧サポートを比較｜どっちがいい？GABA量・成分・価格の違いを薬剤師が解説 - HEALTHY-INFO

「ファインGABAとファンケル血圧サポートはどっちがいい？」

「GABAの量が多い方がいいの？」「EPA・DHAとトリペプチドMKPは何が違う？」「価格や飲みやすさで選ぶならどっち？」

高めの血圧が気になる方向けのサプリメントを探していると、似たような商品が多く、何を基準に選べばよいか迷うこともあるのではないでしょうか。

ファインGABAとファンケル血圧サポートは、どちらもGABAを含む機能性表示食品ですが、追加成分や届出機能、1日の粒数に違いがあります。

結論からいうと、GABA20mgに加えてEPA・DHAも配合された商品を選びたいなら「ファインGABA」、GABAとトリペプチドMKPという2種類の機能性関与成分を重視するなら「ファンケル血圧サポート」が比較候補になります。

通常価格ではファインGABAの方がやや安く、1日の摂取目安量も2粒と少なくなっています。

ただし、GABA量が多いことや機能性関与成分が2種類あることだけで、血圧への作用の優劣を判断することはできません。

この記事では薬剤師の視点から、GABA量、EPA・DHA、トリペプチドMKP、価格、飲み方、安全性などを比較し、目的別の選び方をわかりやすく解説します。

先に結論｜ファインGABAとファンケル血圧サポートはどっちがいい？

まずは、それぞれの商品がどのような方の比較候補になるのか整理します。

ファインGABAが比較候補になりやすい方

• GABA20mgを含む商品を選びたい
• EPA・DHAも配合された商品を検討したい
• 魚油を使用したソフトカプセルタイプがよい
• 1日2粒で続けたい
• 毎月の継続費用をなるべく抑えたい

ファンケル血圧サポートが比較候補になりやすい方

• 高めの血圧が気になる
• GABAとトリペプチドMKPを組み合わせた商品を検討したい
• 血圧に関する2種類の機能性関与成分を重視したい
• 1日3粒でも負担なく続けられる
• 成分の研究内容も比較して選びたい

両商品で大きく異なるのは、GABA以外に配合されている成分の位置づけです。

ファインGABAのEPA・DHAは規格成分として配合されていますが、この商品の機能性関与成分ではありません。

一方、ファンケル血圧サポートのトリペプチドMKPは、GABAとともに機能性関与成分として届け出られています。

追加成分について、どのような機能が届け出られているかを区別することが、今回の比較で重要なポイントです。

なお、どちらも医薬品ではなく、高血圧症を治療するための商品ではありません。

ファインGABAとファンケル血圧サポートの基本情報を比較

まずはメーカー公式情報と機能性表示食品の届出内容をもとに、商品の特徴を確認しましょう。

ファイン「GABA（ギャバ）」

• メーカー：株式会社ファイン
• 食品区分：機能性表示食品
• 届出商品名：GABA（ギャバ）
• 届出番号：B386
• 機能性関与成分：GABA
• GABA量：20mg／日
• EPA・DHA総量：200mg／日（規格成分）
• 1日摂取目安量：2粒
• 内容量：60粒・30日分
• 届出機能：GABAには血圧が高めの方に適した機能が報告されている
• 公式通販通常価格：2,374円（税込）

ファインGABAは、GABA20mgに加えてEPA・DHAを合計200mg配合したソフトカプセルタイプの機能性表示食品です。

ただし、機能性関与成分はGABAのみです。EPA・DHAによる追加の血圧改善効果が届け出られているわけではありません。

口コミや研究情報、安全上の注意点について詳しく知りたい方は、ファインGABAの口コミ・成分・注意点を薬剤師が解説した記事も参考にしてください。

ファンケル「血圧サポート」

• メーカー：株式会社ファンケル
• 食品区分：機能性表示食品
• 届出商品名：血圧サポートa
• 届出番号：E493
• 機能性関与成分：トリペプチドMKP、GABA
• GABA量：12.3mg／日
• トリペプチドMKP：100μg／日
• 1日摂取目安量：3粒
• 内容量：90粒・30日分
• 届出機能：高めの血圧を下げ、正常な血圧を維持する機能
• 公式通常購入価格：2,542円（税込）

ファンケル血圧サポートは、GABAと乳たんぱく由来のトリペプチドMKPを含む機能性表示食品です。

2種類の機能性関与成分に、高めの血圧を下げ、正常な血圧を維持する機能が報告されています。

商品の特徴や研究内容、口コミについては、ファンケル血圧サポートの口コミ・成分・注意点を薬剤師が解説した記事でも紹介しています。

一番大きな違いはEPA・DHAとトリペプチドMKPの位置づけ

ファインGABAとファンケル血圧サポートは、どちらもGABAを含む点では共通しています。

一方、追加成分とその機能性表示には違いがあります。

• ファインGABA：GABA20mg＋EPA・DHA合計200mg
• ファンケル血圧サポート：GABA12.3mg＋トリペプチドMKP100μg

ファインのEPA・DHAは、GABA以外に配合された規格成分です。

一方、ファンケルのトリペプチドMKPは、GABAとともに血圧に関する機能性関与成分として届け出られています。

そのため、GABA以外の成分についても血圧に関する届出機能を重視したい方には、ファンケルの方が比較しやすいでしょう。

ただし、機能性関与成分の数が多いことは、血圧への作用が強いことを意味しません。

GABA20mgと12.3mgの違い｜多い方が血圧への効果も強い？

今回の比較で気になるのが、GABAの配合量です。

• ファインGABA：20mg／日
• ファンケル血圧サポート：12.3mg／日

ファインGABAの方がGABAを7.7mg多く含み、配合量は約1.6倍です。

しかし、GABA量が約1.6倍だからといって、血圧を下げる作用も約1.6倍になるわけではありません。

機能性表示食品の科学的根拠を比較するときには、摂取量だけでなく、研究対象者、摂取期間、試験方法、評価された血圧の種類なども確認する必要があります。

特に今回は、ファンケルにGABA以外の機能性関与成分も含まれている点に注意が必要です。

GABAだけの配合量を比べても、商品全体の血圧への作用の優劣は判断できません。

2商品の研究データは直接比較できる？

ファインGABAは、GABAという成分の研究レビューをもとに機能性を届け出ています。

一方、ファンケル血圧サポートの公式サイトでも、GABAとトリペプチドMKPそれぞれに関する研究報告が紹介されています。

ただし、研究対象者の血圧や摂取期間、試験方法が異なれば、得られた結果をそのまま比較することはできません。

今回確認した公開資料の範囲では、ファインGABAとファンケル血圧サポートを直接比較し、どちらがより大きく血圧を下げるかを明らかにした臨床試験は確認できませんでした。

そのため、GABA量だけではなく、成分構成、価格、安全性、続けやすさなどを総合的に比較することが大切です。

ファインGABAのEPA・DHA200mgにはどんな意味がある？

ファインGABAの特徴の一つが、EPA・DHAを配合していることです。

EPA・DHAは、主に魚の脂に含まれるn-3系脂肪酸の一種です。食事から摂取する栄養成分として知られています。

ファインGABAには、1日2粒あたりEPA・DHAが合計200mg含まれています。

ここで重要なのは、EPA・DHAはファインGABAの機能性関与成分ではないという点です。

ファインGABAの届出機能はGABAに関するものであり、EPA・DHAによって血圧をより大きく下げる機能が届け出られているわけではありません。

また、EPA・DHAを含む別の商品で報告された研究結果を、そのままファインGABAに当てはめることもできません。

EPA・DHAが含まれることは商品選びの特徴になりますが、それだけを理由に血圧への作用が優れていると判断するのは適切ではありません。

ファンケルのトリペプチドMKPとは？

ファンケル血圧サポートには、GABAに加えてトリペプチドMKPが含まれています。

トリペプチドMKPは、メチオニン・リジン・プロリンという3つのアミノ酸からなるペプチドです。

ファンケルでは乳たんぱく由来の原材料を使用しており、1日3粒あたり100μgが含まれています。

トリペプチドMKPには、血圧が高めの方の血圧に関する機能が報告されています。

ファンケルの届出表示では、トリペプチドMKPとGABAについて、高めの血圧を下げ、正常な血圧を維持する機能が報告されているとされています。

トリペプチドMKPとGABAを組み合わせるメリットは？

2種類の機能性関与成分が含まれている点は、ファンケル血圧サポートの商品設計上の特徴です。

しかし、2成分を組み合わせることで、GABAだけを摂取する場合より血圧への作用が大きくなると確認されているわけではありません。

また、トリペプチドMKP100μgと、ファインGABAのEPA・DHA200mgは異なる成分です。

配合量の数字を直接比べても、作用の強さや商品の優劣を判断することはできません。

機能性関与成分として届け出られているか、どのような研究で機能が評価されているかを確認することが重要です。

届出機能の違い｜ファンケルの「正常な血圧を維持する」とは？

両商品の届出表示には、表現上の違いがあります。

• ファインGABA：GABAには血圧が高めの方に適した機能が報告されている
• ファンケル血圧サポート：トリペプチドMKPとGABAには、高めの血圧を下げ、正常な血圧を維持する機能が報告されている

ファンケルには「正常な血圧を維持する」という表現がありますが、これは高血圧症を治療できるという意味ではありません。

また、誰でも血圧が正常値になったり、血圧への作用が長く持続したりすることを保証するものでもありません。

届出表示の文言だけで、どちらが優れた商品かを判断することは適切ではありません。

飲み方・1日の粒数を比較｜続けやすいのはどっち？

毎日続ける場合は、1日の粒数や形状も気になるポイントです。

ファインGABAは1日2粒

ファインGABAの1日摂取目安量は2粒です。

メーカーでは、水またはぬるま湯とともに摂取するよう案内しています。

魚油を含むソフトカプセルタイプなので、錠剤とは形状が異なります。

ファンケル血圧サポートは1日3粒

ファンケル血圧サポートは1日3粒が摂取目安量です。

30日分の商品には90粒が含まれています。

1日に飲む粒数はファインGABAの方が少ないものの、飲みやすさは粒の形状や大きさ、個人の好みにも左右されます。

どちらも1袋30日分なので、購入頻度には大きな違いはありません。

ただし、粒数の違いは血圧への作用の強さを示すものではありません。商品に記載された摂取目安量を守ってください。

価格と1日コストを比較｜安いのはどっち？

血圧向けの健康食品を継続する場合、毎月の費用も重要です。

ここでは2026年10月23日時点で確認したメーカー公式通販の通常価格をもとに、参考コストを比較します。

ファインGABAの価格と継続費用

ファイン公式通販では、60粒・30日分の通常販売価格は2,374円（税込）です。

この価格で計算すると、次のようになります。

• 30日分：2,374円
• 1日あたり：約79円
• 3袋・90日分：7,122円
• 12袋・360日分：28,488円

ファイン公式通販では、定期購入の通常価格2,087円（税込）も案内されています。

ただし、上記の費用は通常販売価格で計算した参考額です。定期購入の割引や送料などは反映していません。

ファンケル血圧サポートの価格と継続費用

ファンケル公式通販では、90粒・30日分の通常購入価格は2,542円（税込）です。

この価格で計算すると、次のようになります。

• 30日分：2,542円
• 1日あたり：約85円
• 3袋・90日分：7,626円
• 12袋・360日分：30,504円

ファンケル公式通販では、30日分の定期便価格2,288円（税込）も案内されています。

また、90日分のセット販売もあるため、実際の費用は購入方法によって異なります。

こちらも通常購入価格をもとに計算した参考額であり、送料やセット割引などは含まれていません。

通常価格ではファインGABAの方がやや安い

今回確認した公式通販の通常価格では、30日分で168円の差があります。

1日あたりでは約6円、12袋・360日分の参考計算では2,016円の差です。

ただし、定期購入やセット販売、キャンペーンなどによって実際の費用差は変わります。

通常価格と1日の粒数を重視するならファインGABAがやや有利ですが、ファンケルとの価格差は比較的小さいため、成分や原材料の違いも考慮して選ぶとよいでしょう。

楽天市場などで購入する場合は、販売元、税込価格、送料、セット内容を確認してください。

副作用・安全性を比較｜乳・大豆・ゼラチンのアレルギーに注意

健康食品であっても、誰でも安全に摂取できるとは限りません。

今回の2商品では、原材料やアレルギー表示に違いがあります。

ファインGABAの注意点

ファインGABAには、DHA・EPA含有精製魚油が使用されています。

また、ソフトカプセルにはゼラチンが使われており、酸化防止剤として大豆由来のビタミンEも使用されています。

メーカー公式サイトでは、アレルギー表示対象原料として「大豆」「ゼラチン」が記載されています。

これらにアレルギーがある方は摂取を避けてください。魚由来原料にアレルギーがある場合も、自己判断せず、原材料を確認して医師に相談しましょう。

また、ファインの公式情報では、疾病のある方は医師に、医薬品を服用している方は医師・薬剤師に相談するよう案内されています。

妊娠中・授乳中の方、未成年者などを対象に開発された商品でもありません。

ファンケル血圧サポートの注意点

ファンケル血圧サポートには、乳たんぱく由来の原材料が使用されています。

公式サイトではアレルゲンとして「乳」が表示されているため、乳アレルギーがある方は摂取を避けてください。

また、ファンケル公式サイトには、体質によって長期間の摂取を続けると、まれにせきが出ることがあると記載されています。

摂取中にせきなどの異変が現れた場合は、使用を中止して医師に相談してください。

妊娠中・授乳中の方や子どもについても、メーカーは摂取しないよう案内しています。

また、降圧薬などの医薬品を使用している方や治療中の方は、医師・薬剤師に相談してから検討してください。

どちらも医薬品の代わりにはなりません。健康食品を使用するために、処方されている血圧の薬を自己判断で減らしたり中止したりすることは避けてください。

どちらも機能性表示食品｜トクホとの違いは？

ファインGABAとファンケル血圧サポートは、どちらも機能性表示食品です。

機能性表示食品は、事業者の責任で科学的根拠などを消費者庁に届け出る制度です。

一方、特定保健用食品（トクホ）は、国による個別の審査を経て表示が許可される制度です。

機能性表示食品はトクホとは異なり、国による商品ごとの有効性・安全性の個別審査を受けたものではありません。

また、どちらも高血圧症などの疾病を治療する医薬品ではありません。

食品の区分や機能性関与成分の数だけで優劣を決めず、届出機能や摂取上の注意を確認しましょう。

薬剤師目線で考える｜目的別の選び方

GABA量とEPA・DHAの配合を重視したい方

GABA20mgに加えてEPA・DHAも配合された商品を検討したいなら、ファインGABAが比較候補になります。

ただし、EPA・DHAによる追加の血圧改善効果が確認されているわけではありません。

GABAを中心に考えつつ、追加の配合成分や原材料も比較したい方にとって、検討しやすい商品です。

トリペプチドMKPも重視したい方

GABAだけでなく、トリペプチドMKPという機能性関与成分も重視するなら、ファンケル血圧サポートが比較候補になります。

ただし、2成分を含むからといって、ファインGABAより血圧への作用が強いと確認されているわけではありません。

価格と粒数を重視する方

今回の参考価格では、ファインGABAの方が30日分で168円安くなっています。

また、1日の粒数はファインGABAが2粒、ファンケルが3粒です。

ただし、定期購入やセット割引で価格差が変わる場合もあるため、購入時点の条件で比較することが大切です。

食物アレルギーがある方

ファインGABAには大豆・ゼラチン、ファンケル血圧サポートには乳がアレルギー表示対象原料として記載されています。

ファインGABAには魚油も使われているため、魚由来原料へのアレルギーにも注意が必要です。

アレルギーがある方は、機能性や価格よりも原材料の安全性を優先してください。

よくある質問（FAQ）

GABAが多いのはどちらですか？

ファインGABAです。1日摂取目安量あたり、ファインGABAは20mg、ファンケル血圧サポートは12.3mgです。ただし、配合量だけでは血圧への作用の優劣を判断できません。

血圧を下げる作用が強いのはどちらですか？

現時点では判断できません。両商品を直接比較した臨床試験は確認できておらず、GABA量や成分の数だけで作用の強さを決めることはできません。

EPA・DHAとトリペプチドMKPは同じような成分ですか？

異なります。EPA・DHAは脂肪酸の一種で、トリペプチドMKPは3つのアミノ酸からなるペプチドです。また、今回の商品の届出における位置づけも異なります。

ファインGABAはEPA・DHA入りなので血圧により効果的ですか？

そのようには判断できません。ファインGABAの機能性関与成分はGABAのみです。EPA・DHAの配合によって血圧への作用が強まると確認されているわけではありません。

ファンケルは2成分なので、より効果的ですか？

機能性関与成分が2種類あることだけで、ファインGABAより作用が強いとは判断できません。研究対象者や評価項目の違いも確認する必要があります。

安く続けやすいのはどちらですか？

今回確認した通常価格ではファインGABAの方がやや低コストです。ただし、定期購入やセット販売、送料によって費用は変わるため、購入時点の条件を確認しましょう。

血圧の薬を飲んでいても使えますか？

自己判断で使用を追加しないでください。ファインGABAでは医薬品服用中の方は医師・薬剤師への相談が案内されています。ファンケルについても、治療中や降圧薬を服用している方は事前に医師・薬剤師に相談してください。

2商品を一緒に飲んでもいいですか？

どちらもGABAを含みます。併用によって血圧への作用が強まるという根拠は確認できていません。同じ目的で重ねて摂取する必要性は高くなく、特に服薬中の方は自己判断で併用しないでください。

まとめ｜ファインGABAとファンケル血圧サポートは成分・価格・安全性で選ぶ

ファインGABAとファンケル血圧サポートは、どちらもGABAを含む機能性表示食品ですが、追加成分や価格、1日の粒数に違いがあります。

主な違いを整理すると、次のようになります。

• ファインGABA：GABA20mgに加えてEPA・DHAを合計200mg配合。1日2粒。通常価格は30日分2,374円（税込）。
• ファンケル血圧サポート：GABA12.3mgとトリペプチドMKP100μgを配合。1日3粒。通常価格は30日分2,542円（税込）。

GABA量とEPA・DHAの配合、価格や粒数を重視するならファインGABA。GABAとトリペプチドMKPという2種類の機能性関与成分を重視するならファンケル血圧サポート。

このように成分構成と続けやすさで考えると、違いがわかりやすくなります。

ただし、GABA量や機能性関与成分の数だけで、血圧への作用の優劣を判断することはできません。

また、原材料やアレルギー表示にも違いがあります。大豆・ゼラチン・乳などのアレルギーがある方は特に注意してください。

自分が重視する成分、毎月の費用、飲みやすさ、安全上の注意を確認して選ぶことが大切です。

なお、どちらも高血圧症を治療する商品ではありません。血圧が高い状態が続く場合は、健康食品だけに頼らず、家庭血圧の測定、減塩や運動などの生活習慣の見直しと、必要な医療機関への相談を優先してください。

ファインGABAとファンケル血圧サポートの購入先を確認

ファインGABAは、GABA20mgに加えてEPA・DHAも配合された商品を検討したい方の比較候補です。購入を検討している方は、楽天市場でファインGABAの最新価格を確認してみてください。販売店によって送料やセット内容が異なる場合があります。

一方、ファンケル血圧サポートは、GABAとトリペプチドMKPを組み合わせた商品を選びたい方の比較候補です。楽天市場でファンケル血圧サポートの価格・購入条件を確認し、継続しやすい費用かどうかも比較してみましょう。

※販売価格・送料・ポイント還元・内容量・セット条件などは変更される場合があります。注文前に最新の情報をご確認ください。

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ほかの血圧向けサプリメントとも比較したい方は、次の記事も参考にしてください。

• ファインGABAの口コミ・成分・注意点を薬剤師が解説
• ファンケル血圧サポートの口コミ・成分・注意点を薬剤師が解説
• DHC高めの血圧対策とファンケル血圧サポートを比較｜GABA量・成分・価格の違い

機能性関与成分や追加成分の違いを知ることで、自分が重視したい条件を整理しやすくなります。

参考情報

• ファイン「GABA（機能性表示食品）」公式商品情報
• ファンケル「血圧サポート」公式商品情報
• ファンケル「血圧サポート」成分・研究情報
• 消費者庁「機能性表示食品の届出情報検索」（届出番号：B386・E493）
• 消費者庁「機能性表示食品について」

※商品情報・価格の確認日：2026年10月23日。価格や販売条件は変更される場合があります。

※本記事の機能性に関する説明は、各商品の届出表示やメーカー公開情報に基づいています。成分に関する研究結果と、商品同士を直接比較した臨床試験の結果は異なります。

※本記事は一般的な健康情報を提供するものであり、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。医薬品を服用している方や治療中の方は、医師・薬剤師に相談してください。