ファンケル血圧サポートとヒハツ＆ギャバの恵みを比較｜どっちがいい？GABA量・冷え・むくみ・価格の違いを薬剤師が解説 - HEALTHY-INFO

「ファンケル血圧サポートとヒハツ＆ギャバの恵みはどっちがいい？」

「GABAの量が多い方が血圧にもいいの？」「トリペプチドMKPとヒハツ由来ピペリン類は何が違う？」「冷えやむくみも気になる場合は？」

高めの血圧が気になる方向けのサプリメントを探していると、この2商品で迷う方もいるのではないでしょうか。

どちらもGABAを含む機能性表示食品ですが、追加されている成分や届出機能、価格には違いがあります。

結論からいうと、高めの血圧を中心に、トリペプチドMKPとGABAの組み合わせを重視するなら「ファンケル血圧サポート」、手の冷えや一過性の脚のむくみ、睡眠の質なども気になるなら「ヒハツ＆ギャバの恵み」が比較候補になります。

ファンケルには乳たんぱく由来のトリペプチドMKP、ヒハツ＆ギャバの恵みにはヒハツ由来ピペリン類が含まれています。

ただし、GABAの配合量や届出機能の数だけで、血圧への作用の優劣を決めることはできません。

この記事では薬剤師の視点から、GABA量、成分の違い、冷え・むくみ、睡眠、価格、飲み方、安全性を比較し、目的別の選び方をわかりやすく解説します。

先に結論｜ファンケル血圧サポートとヒハツ＆ギャバの恵みはどっちがいい？

2商品の大きな違いは、GABA以外の機能性関与成分と、血圧以外に届け出られている機能です。

ファンケル血圧サポートが比較候補になりやすい方

• 高めの血圧を中心に商品を選びたい
• GABAとトリペプチドMKPの組み合わせを重視したい
• 血圧に関する研究情報を確認して選びたい
• 毎月の継続費用を抑えたい
• 1日3粒でも負担なく続けられる

ヒハツ＆ギャバの恵みが比較候補になりやすい方

• 高めの血圧が気になる
• 冷えによる手の皮膚表面温度の低下も気になる
• 健常な女性で、夕方の一過性の脚のむくみが気になる
• 睡眠の質や一時的なストレス・疲労感も意識したい
• GABAとヒハツ由来ピペリン類の組み合わせを検討したい
• 1日2粒で続けたい

高めの血圧を中心に考える場合、両商品は比較候補になります。

一方、ヒハツ＆ギャバの恵みには、ファンケルにない手の冷えや一過性の脚のむくみに関する届出機能があります。

ただし、ヒハツ＆ギャバの恵みの方が血圧への作用が強い、あるいはファンケルの方が安全性に優れていると判断できるわけではありません。

特に服薬中の方は、商品ごとの注意事項を優先して確認する必要があります。

ファンケル血圧サポートとヒハツ＆ギャバの恵みの基本情報を比較

まずは、メーカー公式情報と機能性表示食品の届出内容をもとに、両商品の特徴を整理します。

ファンケル「血圧サポート」

• メーカー：株式会社ファンケル
• 食品区分：機能性表示食品
• 届出商品名：血圧サポートa
• 届出番号：E493
• 機能性関与成分：トリペプチドMKP、GABA
• GABA量：12.3mg／日
• トリペプチドMKP：100μg／日
• 1日摂取目安量：3粒
• 内容量：90粒・30日分
• 届出機能：高めの血圧を下げ、正常な血圧を維持する機能
• 公式通常購入価格：2,542円（税込・30日分）

ファンケル血圧サポートは、GABAとトリペプチドMKPを組み合わせた機能性表示食品です。

トリペプチドMKPは乳たんぱく由来のペプチドで、GABAとともに高めの血圧に関する機能が報告されています。

詳しい研究内容や口コミ、注意点については、ファンケル血圧サポートの口コミ・成分・注意点を薬剤師が解説した記事でも紹介しています。

和漢の森「ヒハツ＆ギャバの恵み」

• メーカー：株式会社和漢（和漢の森）
• 食品区分：機能性表示食品
• 届出番号：G924
• 機能性関与成分：GABA、ヒハツ由来ピペリン類
• GABA量：100mg／日
• ヒハツ由来ピペリン類：120μg／日
• 1日摂取目安量：2粒
• 内容量：60粒・30日分
• 主な届出機能：高めの血圧、手の冷え、一過性の脚のむくみ、睡眠の質、一時的なストレス・疲労感など
• 楽天市場公式店の通常購入価格：3,480円（税込・30日分、確認時点では送料無料）

ヒハツ＆ギャバの恵みは、GABAとヒハツ由来ピペリン類を機能性関与成分とする商品です。

GABAには高めの血圧や睡眠の質などに関する機能、ヒハツ由来ピペリン類には冷えによる末梢血流の低下や健常な女性の一過性の脚のむくみに関する機能が報告されています。

商品の口コミやデメリットについて詳しく知りたい方は、ヒハツ＆ギャバの恵みの口コミ・成分・注意点を薬剤師が解説した記事も参考にしてください。

共通点はGABA配合｜追加成分の目的が異なる

両商品は、GABAを含む機能性表示食品という点では共通しています。

また、どちらにも高めの血圧を下げる機能が報告されています。

一方、追加されている機能性関与成分には違いがあります。

• ファンケル：GABA12.3mg＋トリペプチドMKP100μg
• ヒハツ＆ギャバの恵み：GABA100mg＋ヒハツ由来ピペリン類120μg

ファンケルのトリペプチドMKPには、高めの血圧に関する機能が報告されています。

一方、ヒハツ由来ピペリン類には、冷えによる末梢血流の低下や一過性の脚のむくみに関する機能が報告されています。

ファンケルは血圧に関する成分構成、ヒハツ＆ギャバの恵みは血圧以外の届出機能にも特徴があるという違いです。

ただし、届出機能が多いことは、商品全体の作用が強いことを意味しません。

GABA12.3mgと100mgの違い｜多い方が血圧への効果も強い？

今回の比較で特に目立つのが、GABAの配合量の違いです。

• ファンケル血圧サポート：12.3mg／日
• ヒハツ＆ギャバの恵み：100mg／日

ヒハツ＆ギャバの恵みには、ファンケルの約8.1倍のGABAが含まれています。

しかし、GABA量が約8.1倍だからといって、血圧を下げる作用も約8.1倍になるわけではありません。

機能性を比較するときには、成分量だけでなく、研究対象者、摂取期間、血圧の評価方法、試験条件などを確認する必要があります。

また、ヒハツ＆ギャバの恵みでは、GABAに血圧以外の睡眠や一時的なストレスなどに関する機能も届け出られています。

GABAの配合量の違いを、血圧への作用だけで評価することは適切ではありません。

2商品を直接比較した臨床試験はある？

ファンケルでは、GABAとトリペプチドMKPそれぞれの血圧に関する研究情報が紹介されています。

一方、ヒハツ＆ギャバの恵みも、機能性関与成分の研究レビューなどをもとに機能性を届け出ています。

ただし、成分ごとの研究と、商品同士を直接比較した臨床試験は異なります。

今回確認した公式資料の範囲では、この2商品を直接比較し、どちらがより大きく血圧を下げるかを明らかにした臨床試験は確認できませんでした。

そのため、GABAの配合量や機能性関与成分の数だけで、血圧への作用の優劣を判断することはできません。

ファンケルのトリペプチドMKPとは？

ファンケル血圧サポートの特徴が、GABAに加えてトリペプチドMKPを含んでいることです。

トリペプチドMKPは、メチオニン・リジン・プロリンという3つのアミノ酸からなるペプチドです。

ファンケルでは乳たんぱく由来の原材料を使用しており、1日3粒あたり100μgのトリペプチドMKPが含まれています。

ファンケルの届出表示では、トリペプチドMKPとGABAに、高めの血圧を下げ、正常な血圧を維持する機能が報告されています。

トリペプチドMKPの研究で確認されていること

ファンケルが紹介する研究では、正常高値血圧またはⅠ度高血圧の方などを対象に、トリペプチドMKP100μgを含む食品を12週間摂取した際の収縮期血圧の変化が評価されています。

ただし、これはトリペプチドMKPに関する研究であり、ヒハツ＆ギャバの恵みとの直接比較ではありません。

また、研究結果がすべての人に同じように当てはまるわけではありません。

2種類の成分があると血圧により効果的？

ファンケルにはGABAとトリペプチドMKPという2種類の機能性関与成分が含まれています。

しかし、2成分を組み合わせていることだけで、GABA単独の商品やヒハツ＆ギャバの恵みより血圧への作用が強いとは判断できません。

また、トリペプチドMKP100μgとヒハツ由来ピペリン類120μgは異なる成分です。

配合量が近いことを理由に、同じ程度の働きがあると判断することもできません。

手の冷えが気になるならヒハツ＆ギャバの恵み

ヒハツ＆ギャバの恵みには、手の冷えに関する機能性表示があります。

ヒハツ由来ピペリン類には、冷えにより低下した末梢血流を正常に整え、冷えによる手の皮膚表面温度の低下を軽減する機能が報告されています。

一方、ファンケル血圧サポートには、手の冷えや末梢血流に関する機能性表示はありません。

そのため、高めの血圧に加えて手の冷えも気になる方には、ヒハツ＆ギャバの恵みが比較候補になります。

ただし、あらゆる冷え症状を改善する機能ではないことに注意してください。

届出表示の対象は冷えによる末梢血流の低下と、手の皮膚表面温度の低下です。

冷えの原因となる病気を治療する商品ではなく、必ず手足が温かくなることを保証するものでもありません。

脚のむくみに関する機能があるのはヒハツ＆ギャバの恵み

ヒハツ＆ギャバの恵みには、脚のむくみに関する機能性表示もあります。

ヒハツ由来ピペリン類には、脚のむくみが気になる健常な女性の、夕方の病的ではない一過性の脚のむくみを軽減する機能が報告されています。

一方、ファンケル血圧サポートには脚のむくみに関する機能性表示はありません。

ただし、ヒハツ＆ギャバの恵みの届出機能は、すべてのむくみに当てはまるものではありません。

病気によるむくみや、心臓・腎臓などの異常に伴うむくみを治療する機能は示されていません。

むくみが長時間続く、片脚だけがむくむ、痛みや赤みを伴う、脚以外にもむくみが現れるといった場合は、医療機関で原因を確認しましょう。

急な息苦しさや胸の痛みを伴う場合は、緊急の医療対応が必要になることもあります。

睡眠の質や一時的なストレスも気になる場合は？

ヒハツ＆ギャバの恵みには、GABAによる血圧以外の届出機能があります。

主なものとして、次の機能が報告されています。

• 睡眠の質（眠りの深さ）の向上
• すっきりとした目覚めのサポート
• 仕事や勉強による一時的な精神的ストレス・疲労感の緩和
• 一時的な活気・活力感の低下の軽減

一方、ファンケル血圧サポートでは、睡眠の質やストレスに関する機能性表示はありません。

そのため、高めの血圧だけでなく、睡眠の質や一時的なストレス・疲労感も気になる方には、ヒハツ＆ギャバの恵みの方が届出機能の範囲は広くなります。

ただし、届出機能が多いことは、ファンケルより総合的に優れていることを意味しません。

また、不眠症や慢性的な疲労、精神疾患などを治療する商品ではありません。

飲み方・1日の粒数を比較｜続けやすいのはどっち？

健康食品を毎日続ける場合、1日に飲む粒数も比較したいポイントです。

ファンケル血圧サポートは1日3粒

ファンケル血圧サポートは、1日3粒が摂取目安量です。

90粒入りの商品で、1袋が30日分になります。

ヒハツ＆ギャバの恵みは1日2粒

ヒハツ＆ギャバの恵みは、1日2粒が摂取目安量です。

メーカーでは、水またはぬるま湯などとともに摂取するよう案内しています。

60粒入りで、1袋が30日分です。

そのため、1日に飲む粒数はヒハツ＆ギャバの恵みの方が少なくなります。

ただし、粒数の違いは血圧への作用の強さを示すものではありません。必ず商品に記載された摂取目安量を守ってください。

価格と1日コストを比較｜安いのはどっち？

高めの血圧が気になる方向けのサプリメントを継続する場合、毎月の費用も重要です。

ここでは、2026年10月23日時点で確認した通常購入価格をもとに、参考コストを計算します。

ファンケル血圧サポートの参考コスト

ファンケル公式通販の商品一覧では、血圧サポート30日分の通常購入価格は2,542円（税込）です。

この価格で計算すると、次のようになります。

• 30日分：2,542円
• 1日あたり：約85円
• 3袋・90日分：7,626円
• 12袋・360日分：30,504円

ファンケルには定期便や90日分のセット商品もありますが、上記は30日分を通常価格で繰り返し購入した場合の参考計算です。

送料や定期購入の割引、セット割引などは反映していません。

ヒハツ＆ギャバの恵みの参考コスト

2026年10月23日時点で確認した和漢の森楽天市場店では、ヒハツ＆ギャバの恵み60粒・30日分の通常購入価格は3,480円（税込・送料無料）です。

この価格で計算すると、次のようになります。

• 30日分：3,480円
• 1日あたり：116円
• 3袋・90日分：10,440円
• 12袋・360日分：41,760円

こちらも、単品を通常価格で購入し続けた場合の参考計算です。

定期購入、セット割引、クーポン、ポイント還元などは反映していません。

参考価格ではファンケルの方が低コスト

今回の参考価格では、30日分で938円の差があります。

1日あたりでは約31円、12袋・360日分の参考計算では11,256円の差です。

ただし、ファンケルはメーカー公式通販の通常価格、ヒハツ＆ギャバの恵みは楽天市場公式店の販売価格です。

同一販売条件での比較ではないため、実際の費用差は購入先や時期によって変わります。

価格を重視するならファンケル、血圧以外の届出機能も必要と考えるならヒハツ＆ギャバの恵みという選び方ができます。

購入前には、税込価格、送料、セット内容、定期購入の条件も確認してください。

副作用・安全性を比較｜乳アレルギーと服薬中の注意

健康食品であっても、体質や原材料、服薬状況によっては摂取に注意が必要です。

特に今回の2商品では、原材料のアレルギー表示と、降圧薬などを服用している方への注意事項が異なります。

ファンケル血圧サポートの注意点

ファンケル血圧サポートには、乳たんぱく由来の原材料が使用されています。

メーカー公式サイトではアレルゲンとして「乳」が表示されているため、乳アレルギーがある方は摂取を避けてください。

また、ファンケル公式サイトでは、体質によって長期間の摂取を続けると、まれにせきが出ることがあると案内されています。

摂取中にせきなどの異変が現れた場合は、使用を中止し、医師に相談してください。

妊娠中・授乳中の方や子どもについても、メーカーは摂取しないよう案内しています。

降圧薬などの医薬品を服用している方や治療中の方は、自己判断で追加せず、医師・薬剤師に相談してください。

ヒハツ＆ギャバの恵みの注意点

ヒハツ＆ギャバの恵みでは、降圧薬を服用している方は本品の摂取を避けるよう案内されています。

さらに、和漢の森の公式販売ページでは、糖尿病治療薬を服用している方についても摂取を避けるよう案内されています。

この点は、購入前に必ず確認したい重要な注意事項です。

また、ヒハツ＆ギャバの恵みには、ヒハツエキスやGABAのほか、ショウガ末、田七人参粉末などの植物由来原材料が使用されています。

食物アレルギーがある方や、体質・体調に合わない方は摂取を避けてください。

むくみが長時間続いたり、脚以外にもむくみが現れたりする場合は、医師の診察を受けるよう案内されています。

どちらの商品も、高血圧症を治療する医薬品ではありません。健康食品を使用するために、処方されている薬を自己判断で減らしたり中止したりしないでください。

どちらも機能性表示食品｜トクホとの違いは？

ファンケル血圧サポートとヒハツ＆ギャバの恵みは、どちらも機能性表示食品です。

機能性表示食品は、事業者の責任で科学的根拠などを消費者庁に届け出る制度です。

一方、特定保健用食品（トクホ）は、国による個別の審査を経て表示が許可される制度です。

機能性表示食品はトクホと異なり、国が商品ごとの有効性や安全性を個別に審査して許可したものではありません。

また、どちらも高血圧症などの疾病を診断・治療・予防する商品ではありません。

届出機能の範囲と科学的根拠、安全上の注意を確認して選ぶことが重要です。

薬剤師目線で考える｜目的別の選び方

高めの血圧を中心に選びたい方

高めの血圧を中心に考え、トリペプチドMKPとGABAを組み合わせた商品を検討したいなら、ファンケル血圧サポートが比較候補になります。

今回の参考価格では、ヒハツ＆ギャバの恵みより継続費用を抑えやすい点も特徴です。

ただし、ファンケルの方が血圧への作用が強いと確認されているわけではありません。

高めの血圧と手の冷えが気になる方

高めの血圧に加えて、冷えによる手の皮膚表面温度の低下も気になるなら、ヒハツ＆ギャバの恵みを検討する理由があります。

ヒハツ由来ピペリン類による末梢血流に関する機能が届け出られているためです。

夕方の一過性の脚のむくみも気になる方

健常な女性で、夕方の一過性の脚のむくみが気になる方には、ヒハツ＆ギャバの恵みの届出機能が参考になります。

ただし、病気が原因のむくみを改善する商品ではありません。

睡眠の質や一時的なストレスも気になる方

ヒハツ＆ギャバの恵みには、GABAによる睡眠の質や一時的なストレス・疲労感に関する届出機能があります。

一方、ファンケルには同じ機能性表示はありません。

ただし、睡眠障害や慢性的な疲労の治療を目的とするものではない点は理解しておきましょう。

価格と飲みやすさを重視する方

今回の参考価格ではファンケルの方が低コストです。

一方、1日の粒数はファンケルが3粒、ヒハツ＆ギャバの恵みが2粒です。

自分が重視する条件に合わせて、価格と粒数の両方を比較してみましょう。

よくある質問（FAQ）

GABAが多いのはどちらですか？

ヒハツ＆ギャバの恵みです。1日摂取目安量あたり、ファンケルは12.3mg、ヒハツ＆ギャバの恵みは100mgのGABAを含みます。ただし、配合量だけで血圧への作用の強さは判断できません。

血圧を下げる作用が強いのはどちらですか？

現時点では優劣を判断できません。両商品を直接比較した臨床試験は確認できておらず、GABA量や機能性関与成分の数だけで作用の強さを決めることはできません。

トリペプチドMKPとヒハツ由来ピペリン類は同じ成分ですか？

異なります。トリペプチドMKPは乳たんぱく由来のペプチドで、ヒハツ由来ピペリン類はヒハツに由来する成分です。それぞれ届け出られている機能が異なり、配合量を直接比較して優劣を決めることはできません。

冷えやむくみも気になるならどちらですか？

ヒハツ＆ギャバの恵みです。冷えによる手の皮膚表面温度の低下と、健常な女性の夕方の一過性の脚のむくみに関する機能が報告されています。ただし、病気による冷えやむくみの治療を目的としたものではありません。

睡眠の質に関する機能があるのはどちらですか？

ヒハツ＆ギャバの恵みです。GABAに睡眠の質（眠りの深さ）の向上や、すっきりとした目覚めをサポートする機能が報告されています。ただし、不眠症を治療する商品ではありません。

安く続けやすいのはどちらですか？

今回の参考価格ではファンケル血圧サポートの方が30日分で938円低コストです。ただし、購入先やキャンペーン、定期購入などによって実際の費用差は変わります。

乳アレルギーがある場合はどうすればいいですか？

ファンケル血圧サポートには乳由来原材料が含まれるため、乳アレルギーがある方は摂取を避けてください。ヒハツ＆ギャバの恵みについても、購入前に原材料とアレルギー表示を確認してください。

降圧薬や糖尿病治療薬を飲んでいても使えますか？

ヒハツ＆ギャバの恵みでは、降圧薬や糖尿病治療薬を服用している方は摂取を避けるようメーカーが案内しています。ファンケルについても、服薬中や治療中の方は医師・薬剤師に相談してください。どちらも処方薬の代わりになるものではありません。

2商品を一緒に飲んでもいいですか？

どちらもGABAを含むため、同じ目的で重ねて摂取する必要性は高くありません。併用による追加のメリットも確認できていません。特に服薬中の方は自己判断で併用しないでください。

まとめ｜ファンケルとヒハツ＆ギャバの恵みは目的と費用で選ぶ

ファンケル血圧サポートとヒハツ＆ギャバの恵みは、どちらもGABAを含む機能性表示食品ですが、追加成分と届出機能が異なります。

主な違いは、次のとおりです。

• ファンケル血圧サポート：GABA12.3mgとトリペプチドMKP100μgを配合。高めの血圧を中心に、成分構成と継続費用を重視する方の比較候補。1日3粒。
• ヒハツ＆ギャバの恵み：GABA100mgとヒハツ由来ピペリン類120μgを配合。高めの血圧に加え、手の冷えや健常な女性の一過性の脚のむくみ、睡眠の質なども気になる方の比較候補。1日2粒。

高めの血圧を中心に、トリペプチドMKPとGABAの組み合わせや費用を重視するならファンケル。冷え・一過性の脚のむくみ・睡眠の質なども意識するならヒハツ＆ギャバの恵み。

このように目的で分けると、選びやすくなります。

ただし、GABA量が多いことや届出機能の数が多いことだけで、血圧への作用の優劣を判断することはできません。

また、ファンケルには乳由来原材料が含まれ、ヒハツ＆ギャバの恵みには降圧薬・糖尿病治療薬を服用している方への摂取回避の注意があります。

自分が重視する届出機能、1日の粒数、継続費用、原材料、服薬中の注意事項を確認して商品を選ぶことが大切です。

なお、どちらも高血圧症を治療する医薬品ではありません。血圧が高い状態が続く場合は、健康食品だけに頼らず、家庭血圧の測定、減塩や運動などの生活習慣の見直しと、必要な医療機関への相談を優先してください。

ファンケル血圧サポートとヒハツ＆ギャバの恵みの購入先を確認

ファンケル血圧サポートは、GABAとトリペプチドMKPを組み合わせた商品を検討したい方の比較候補です。購入を検討している方は、楽天市場でファンケル血圧サポートの最新価格を確認してみてください。単品とセット販売では、1袋あたりの価格が変わる場合があります。

一方、ヒハツ＆ギャバの恵みは、高めの血圧に加えて手の冷えや一過性の脚のむくみなども気になる方の比較候補です。楽天市場でヒハツ＆ギャバの恵みの価格・購入条件を確認し、継続しやすい費用かどうかも比較してみましょう。

※販売価格・送料・ポイント還元・内容量・セット条件などは変更される場合があります。購入前に最新の情報をご確認ください。

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ほかの血圧向けサプリメントとも比較したい方は、次の記事も参考にしてください。

• ファンケル血圧サポートの口コミ・成分・注意点を薬剤師が解説
• ヒハツ＆ギャバの恵みの口コミ・成分・注意点を薬剤師が解説
• DHC高めの血圧対策とファンケル血圧サポートを比較｜GABA量・成分・価格の違い
• DHC高めの血圧対策とヒハツ＆ギャバの恵みを比較｜血管の柔軟性・冷え・むくみの違い

追加成分や届出機能の異なる商品を比較することで、自分が重視したい条件を整理しやすくなります。

参考情報

• ファンケル「血圧サポート」公式商品情報
• ファンケル公式通販・生活習慣対策サプリ商品一覧（価格確認）
• 和漢の森「ヒハツ＆ギャバの恵み」公式商品情報
• 和漢の森「ヒハツ＆ギャバの恵み」商品表示・摂取上の注意
• 和漢の森楽天市場店「ヒハツ＆ギャバの恵み」（価格確認）
• 消費者庁「機能性表示食品の届出情報検索」（届出番号：E493・G924）
• 消費者庁「機能性表示食品について」

※商品情報・価格の確認日：2026年10月23日。価格や販売条件は変更される場合があります。

※本記事の機能性に関する説明は、各商品の届出表示およびメーカー公開情報に基づいています。成分に関する研究結果と、商品同士を直接比較した臨床試験の結果は異なります。

※本記事は一般的な健康情報を提供するものであり、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。医薬品を服用している方や治療中の方は、医師・薬剤師に相談してください。