血圧ヘルプとファンケル血圧サポートを比較｜どっちがいい？GABA量・トリペプチドMKP・価格の違いを薬剤師が解説 - HEALTHY-INFO

「血圧ヘルプとファンケル血圧サポートはどっちがいい？」

「GABAの量が多い方がいいの？」「トリペプチドMKPにはどんな機能がある？」「価格や飲みやすさで選ぶならどっち？」

高めの血圧が気になる方向けのサプリメントを探していると、2商品の違いがわからず迷うこともあるのではないでしょうか。

血圧ヘルプとファンケル血圧サポートは、どちらもGABAを含む機能性表示食品ですが、配合成分や1日の粒数、価格が異なります。

結論からいうと、GABAのみのシンプルな機能性関与成分と1日1粒の続けやすさを重視するなら「血圧ヘルプ」、GABAに加えてトリペプチドMKPも含む商品を検討したいなら「ファンケル血圧サポート」が比較候補になります。

ただし、GABAの配合量が多いことや機能性関与成分が2種類あることだけで、血圧への作用の優劣は判断できません。

この記事では薬剤師の視点から、GABA量、トリペプチドMKP、届出機能、価格、飲み方、安全性を比較し、目的別の選び方をわかりやすく解説します。

先に結論｜血圧ヘルプとファンケル血圧サポートはどっちがいい？

2商品の大きな違いは、GABA以外の機能性関与成分が含まれているかどうかです。

血圧ヘルプが比較候補になりやすい方

• 高めの血圧に関するGABAの機能を重視したい
• 機能性関与成分がGABAのみのシンプルな商品を選びたい
• 1日1粒で続けたい
• 毎月の継続費用を抑えたい
• 乳由来のペプチド成分を必要としていない

ファンケル血圧サポートが比較候補になりやすい方

• 高めの血圧が気になる
• GABAとトリペプチドMKPを組み合わせた商品を検討したい
• 2種類の機能性関与成分に関する研究情報も確認して選びたい
• 1日3粒でも負担なく続けられる
• 成分構成を重視して商品を比較したい

血圧ヘルプはGABA20mgを含み、1日1粒で摂取できます。

一方、ファンケル血圧サポートにはGABA12.3mgに加え、トリペプチドMKP100μgが含まれています。

今回の通常価格の参考比較では、血圧ヘルプの方が継続費用も低くなっています。

ただし、どちらも医薬品ではなく、高血圧症の治療や血圧の薬の代わりになる商品ではありません。

血圧ヘルプとファンケル血圧サポートの基本情報を比較

まずは、メーカー公式情報と機能性表示食品の届出情報をもとに、2商品の特徴を確認しましょう。

小林製薬「血圧ヘルプ」

• メーカー：小林製薬
• 食品区分：機能性表示食品
• 届出商品名：血圧ヘルプａ
• 届出番号：I138
• 機能性関与成分：GABA（γ-アミノ酪酸）
• GABA量：20mg／日
• 1日摂取目安量：1粒
• 内容量：30粒・30日分
• 届出機能：血圧が高めの方の血圧を下げる機能
• メーカー希望小売価格：1,800円（税抜）

血圧ヘルプは、GABAを機能性関与成分とする血圧向けサプリメントです。

届出されている機能は、高めの血圧に関するものです。

原材料も比較的シンプルで、機能性関与成分をGABAに絞って選びたい方にとって、比較しやすい商品です。

成分や口コミ、研究内容については、小林製薬「血圧ヘルプ」の口コミ・成分・注意点を解説した記事でも詳しく紹介しています。

ファンケル「血圧サポート」

• メーカー：ファンケル
• 食品区分：機能性表示食品
• 届出商品名：血圧サポートa
• 届出番号：E493
• 機能性関与成分：トリペプチドMKP、GABA
• トリペプチドMKP：100μg／日
• GABA量：12.3mg／日
• 1日摂取目安量：3粒
• 内容量：90粒・30日分
• 届出機能：高めの血圧を下げ、正常な血圧を維持する機能
• 公式通常購入価格：2,542円（税込・30日分）

ファンケル血圧サポートは、GABAとトリペプチドMKPを組み合わせた機能性表示食品です。

トリペプチドMKPは、乳たんぱく由来のペプチド成分です。

GABAとトリペプチドMKPには、高めの血圧を下げ、正常な血圧を維持する機能が報告されています。

商品の特徴や研究内容、注意点については、ファンケル血圧サポートの口コミ・成分・注意点を薬剤師が解説した記事も参考にしてください。

共通点と一番大きな違いは？

血圧ヘルプとファンケル血圧サポートに共通しているのは、GABAを含み、高めの血圧に関する機能性表示があることです。

また、どちらも1袋で30日分を摂取できる商品です。

一方、機能性関与成分には違いがあります。

• 血圧ヘルプ：GABA20mg
• ファンケル血圧サポート：GABA12.3mg＋トリペプチドMKP100μg

血圧ヘルプはGABAのみ、ファンケルはGABAと乳たんぱく由来のペプチドを組み合わせた商品です。

つまり、機能性関与成分をGABAのみに絞るか、GABAとトリペプチドMKPの両方を含む商品を選ぶかが、比較のポイントになります。

ただし、2種類の機能性関与成分を含む商品が、1種類の商品より必ず優れているという意味ではありません。

GABA20mgと12.3mgの違い｜多い方が血圧への作用も強い？

今回の比較で気になるのが、GABAの配合量です。

• 血圧ヘルプ：20mg／日
• ファンケル血圧サポート：12.3mg／日

GABAの配合量は、血圧ヘルプの方が7.7mg多く、約1.6倍です。

しかし、GABAの量が約1.6倍だからといって、血圧を下げる作用も約1.6倍になるわけではありません。

血圧に関する研究を比較する際には、成分量だけでなく、研究対象者の血圧、摂取期間、試験方法、評価項目なども確認する必要があります。

さらに、ファンケル血圧サポートにはGABA以外にトリペプチドMKPも含まれています。

そのため、GABAの配合量だけで商品の優劣を判断することは適切ではありません。

GABAの研究データはどう比較する？

GABAには、血圧が高めの方の血圧に関する研究報告があります。

ファンケル公式サイトでは、GABA12.3mgを継続的に摂取した研究が紹介されています。

一方、小林製薬もGABA20mgに関する研究報告を紹介しています。

ただし、これらは研究条件や対象者が同一とは限らず、2商品を直接比較した試験ではありません。

確認した公式資料の範囲では、血圧ヘルプとファンケル血圧サポートを直接比較し、どちらが血圧をより大きく下げるかを示した臨床試験は確認できませんでした。

そのため、配合量の違いだけでなく、追加成分や価格、続けやすさも含めて判断することが大切です。

ファンケルのトリペプチドMKPとは？

ファンケル血圧サポートの特徴は、GABAに加えてトリペプチドMKPを配合していることです。

トリペプチドMKPは、メチオニン・リジン・プロリンという3種類のアミノ酸からなるペプチドです。

ファンケルでは乳たんぱく由来の原材料を使用しており、1日3粒あたり100μgのトリペプチドMKPが含まれています。

トリペプチドMKPには、血圧が高めの方の血圧に関する研究報告があります。

トリペプチドMKPの研究で確認されていること

ファンケルが紹介する研究では、正常高値血圧またはⅠ度高血圧の方などを対象に、トリペプチドMKPを含む食品とプラセボを比較しています。

その研究では、12週間の摂取後に、収縮期血圧（上の血圧）の変化が評価されています。

ただし、これはトリペプチドMKPに関する研究であり、血圧ヘルプとの直接比較ではありません。

また、研究で確認された結果が、すべての人に同じように現れるとは限りません。

GABAと組み合わせるメリットは？

ファンケル血圧サポートでは、GABAとトリペプチドMKPという2種類の機能性関与成分を組み合わせています。

それぞれに血圧に関する研究報告があることは、商品設計の特徴です。

ただし、2成分を一緒に摂取することで、GABAだけの場合より血圧が大きく下がると確認されているわけではありません。

追加成分があることは商品の違いとして参考になりますが、それだけで効果が強いと判断しないことが大切です。

届出機能の違い｜「正常な血圧を維持する」とは？

両商品では、機能性表示食品として届け出られている機能の文言も異なります。

血圧ヘルプでは、GABAに「血圧が高めの方の血圧を下げる機能」が報告されています。

一方、ファンケル血圧サポートでは、GABAとトリペプチドMKPについて、「高めの血圧を下げ、正常な血圧を維持する機能」が報告されています。

ファンケルの届出表示には「正常な血圧を維持する」という表現が含まれていますが、これは高血圧症の治療や、誰でも血圧が正常値になることを保証する意味ではありません。

届出機能の文言だけから、ファンケルの方が効果が強い、あるいは効果が長く続くと結論づけることもできません。

それぞれの表示内容と、研究で評価された対象者や結果を区別して理解することが重要です。

飲み方・1日の粒数を比較｜続けやすいのはどっち？

毎日続ける場合は、1日に飲む粒数も確認しておきたいポイントです。

血圧ヘルプは1日1粒

血圧ヘルプは1日1粒が摂取目安量です。

メーカーでは、かまずに水またはお湯とともに摂取するよう案内されています。

毎日飲む粒数を少なくしたい方にとっては、取り入れやすい形です。

ファンケル血圧サポートは1日3粒

ファンケル血圧サポートは1日3粒が摂取目安量です。

30日分には90粒が含まれています。

1日の粒数だけで見ると、血圧ヘルプの方が少なくなります。

ただし、粒数が多いことや少ないことは、血圧への作用の強さを示すものではありません。

どちらも商品に表示された1日摂取目安量を守り、自己判断で増量しないでください。

価格と1日コストを比較｜安いのはどっち？

血圧向けの健康食品を継続する場合、毎月の費用も重要です。

ここでは、2026年10月22日に確認したメーカー公式情報をもとに、30日分の参考コストを比較します。

血圧ヘルプの参考コスト

小林製薬の公式情報では、血圧ヘルプ30粒・30日分のメーカー希望小売価格は1,800円（税抜）です。

食品の軽減税率8％で税込換算すると、1袋1,944円になります。

• 30日分：1,944円（税込換算）
• 1日あたり：約65円
• 3袋・90日分：5,832円
• 12袋・360日分：23,328円

これはメーカー希望小売価格から計算した参考額です。実際の販売価格や送料、割引などは含まれていません。

ファンケル血圧サポートの参考コスト

ファンケル公式通販では、血圧サポート90粒・30日分の通常購入価格は2,542円（税込）です。

この通常価格で計算すると、次のようになります。

• 30日分：2,542円
• 1日あたり：約85円
• 3袋・90日分：7,626円
• 12袋・360日分：30,504円

ファンケル公式通販では、30日分の定期便価格2,288円（税込）も案内されています。

また、90日分のセットも販売されているため、単品で繰り返し購入する場合とは費用が異なります。

ただし、上記の計算は30日分の通常購入価格を基準にした参考額であり、定期便やセット割引、送料などは反映していません。

今回の参考価格では血圧ヘルプの方が低コスト

今回の参考価格で比較すると、30日分の差は598円です。

1日あたりでは約20円、12袋・360日分では7,176円の差になります。

ただし、血圧ヘルプはメーカー希望小売価格の税込換算、ファンケルは公式通販の通常購入価格です。

同じ条件の実売価格比較ではないため、実際の費用差は購入先や割引条件によって変わります。

価格と1日の粒数を重視するなら血圧ヘルプ、追加成分の特徴も含めて選ぶならファンケル血圧サポートという比較ができます。

購入時には、税込価格、送料、セット内容、定期便の条件などを確認してください。

副作用・安全性を比較｜乳アレルギーと服薬中の注意

健康食品は医薬品ではありませんが、体質や服薬状況によっては摂取に注意が必要です。

今回の2商品では、原材料やアレルギーに関する注意事項にも違いがあります。

血圧ヘルプの注意点

小林製薬の公式情報では、降圧薬を服用している方は医師・薬剤師に相談するよう案内されています。

また、疾病のある方、未成年者、妊娠中・授乳中の方などを対象に開発された食品ではありません。

アレルギー表示対象28品目については、原材料への使用がないとされています。ただし、食物アレルギーのある方は原材料を確認してください。

摂取後に体調の異変を感じた場合は使用を中止し、医師に相談しましょう。

ファンケル血圧サポートの注意点

ファンケル血圧サポートには乳たんぱく由来の原材料が使用されています。

公式サイトではアレルゲンとして「乳」が表示されているため、乳アレルギーがある方は摂取を避けてください。

また、メーカー公式サイトでは、体質によって長期間の摂取を続けると、まれにせきが出ることがあると案内されています。

摂取中にせきなどの症状が現れた場合は、摂取を中止して医師に相談してください。

妊娠中・授乳中の方や子どもについても、メーカーは摂取しないよう案内しています。

降圧薬などの医薬品を使用している方や、現在治療中の方は、自己判断で追加せず、医師・薬剤師に相談してください。

どちらの商品も、高血圧症を治療する医薬品ではありません。健康食品を摂取するために、処方薬を減らしたり中止したりしないでください。

どちらも機能性表示食品｜トクホとの違いは？

血圧ヘルプとファンケル血圧サポートは、どちらも機能性表示食品です。

機能性表示食品は、事業者の責任で科学的根拠などを消費者庁に届け出る制度です。

一方、特定保健用食品（トクホ）は、国による個別の審査を経て表示が許可される制度です。

機能性表示食品は、トクホとは異なり、国が商品ごとの有効性や安全性を個別に審査して認めたものではありません。

また、いずれも医薬品ではなく、疾病の診断・治療・予防を目的とする商品ではありません。

食品の制度だけで優劣を決めるのではなく、届出された機能と科学的根拠、安全性を確認することが大切です。

薬剤師目線で考える｜目的別の選び方

高めの血圧を中心にシンプルに選びたい方

高めの血圧に関するGABAの機能を中心に考えるなら、血圧ヘルプは比較しやすい商品です。

機能性関与成分はGABAのみで、1日1粒が目安です。

また、今回の参考価格ではファンケルより継続費用を抑えやすくなっています。

追加の機能性関与成分を特に必要としていない場合には、シンプルな商品から比較してみるのもよいでしょう。

トリペプチドMKPにも注目したい方

GABAに加えてトリペプチドMKPも含む商品を検討したいなら、ファンケル血圧サポートが比較候補になります。

ただし、追加成分があることだけで血圧への作用が強いとは判断できません。

それぞれの成分に関する研究結果と、毎月の費用や飲みやすさをあわせて考えることが大切です。

価格と飲みやすさを重視する方

今回の参考価格と1日の粒数を比較すると、血圧ヘルプの方が選びやすいでしょう。

一方、ファンケルにはセット販売や定期便があるため、実際の購入条件によって費用差が変わります。

単品価格だけでなく、送料込みの総額や30日あたりの費用を確認することをおすすめします。

乳アレルギーが気になる方

ファンケル血圧サポートには乳由来原材料が含まれています。

乳アレルギーがある場合は摂取を避け、ほかの商品についても原材料とアレルギー表示を確認してください。

安全性は価格や機能よりも優先して考えることが大切です。

よくある質問（FAQ）

GABAが多いのはどちらですか？

血圧ヘルプです。1日摂取目安量あたり、血圧ヘルプには20mg、ファンケル血圧サポートには12.3mgのGABAが含まれています。ただし、配合量だけで血圧への作用の優劣は判断できません。

血圧を下げる作用が強いのはどちらですか？

現時点では優劣を判断できません。今回確認した資料では、2商品を直接比較した臨床試験は確認できていません。GABA量や機能性関与成分の数だけで作用の強さを決めることはできません。

トリペプチドMKPとは何ですか？

メチオニン・リジン・プロリンという3つのアミノ酸からなるペプチドです。ファンケルでは乳たんぱく由来の原材料を使用しており、血圧が高めの方の血圧に関する機能が報告されています。

ファンケルは2成分なので、より効果的ですか？

2種類の機能性関与成分を含むことだけでは、血圧ヘルプより作用が強いとは判断できません。成分ごとの研究と、商品同士を直接比較した研究は区別する必要があります。

1日に飲む粒数は違いますか？

血圧ヘルプは1日1粒、ファンケル血圧サポートは1日3粒が目安です。どちらも30日分の商品がありますが、毎日飲む粒数は異なります。

安く続けやすいのはどちらですか？

今回の参考価格では血圧ヘルプの方が低コストです。ただし、メーカー希望小売価格の税込換算と公式通販の通常価格を比較しているため、実際の販売店価格では差が変わる場合があります。

ファンケル血圧サポートは乳アレルギーでも飲めますか？

乳由来原材料を含み、公式サイトでもアレルゲンとして乳が表示されています。乳アレルギーがある方は摂取を避けてください。

血圧の薬を飲んでいても使えますか？

自己判断で追加しないでください。血圧ヘルプでは降圧薬服用中の方に医師・薬剤師への相談が案内されています。ファンケルについても、治療中や服薬中の方は医師・薬剤師に相談してください。処方薬の代わりに使用することも避けましょう。

2商品を一緒に飲んでもいいですか？

どちらもGABAを含むため、同じ目的で重ねて摂取する必要性は高くありません。併用による追加のメリットも確認できていません。特に医薬品を使用している方は自己判断で併用しないでください。

まとめ｜血圧ヘルプとファンケル血圧サポートは成分と続けやすさで選ぶ

血圧ヘルプとファンケル血圧サポートは、どちらもGABAを含む機能性表示食品ですが、追加成分や粒数、価格に違いがあります。

主な違いを整理すると、次のようになります。

• 血圧ヘルプ：GABA20mg、1日1粒。シンプルな機能性関与成分と継続費用を重視する方の比較候補。
• ファンケル血圧サポート：GABA12.3mg＋トリペプチドMKP100μg、1日3粒。2種類の機能性関与成分を組み合わせた商品を検討したい方の比較候補。

シンプルさと1日1粒の続けやすさを重視するなら血圧ヘルプ、GABAとトリペプチドMKPの両方を含む商品を検討したいならファンケル血圧サポート。

このように成分構成と続けやすさで考えると、違いがわかりやすくなります。

ただし、GABAの配合量や機能性関与成分の数だけで、血圧への作用の優劣を判断することはできません。

また、ファンケルには乳由来原材料が含まれるため、アレルギーにも注意が必要です。

自分が重視する成分、1日の粒数、継続費用、安全性を確認して商品を選びましょう。

なお、どちらも高血圧症を治療する医薬品ではありません。血圧が高い状態が続く場合は、健康食品だけに頼らず、家庭血圧の測定、減塩や運動などの生活習慣の見直しと、必要な医療機関への相談を優先してください。

血圧ヘルプとファンケル血圧サポートの購入先を確認

血圧ヘルプは、GABAを中心としたシンプルな成分構成や、1日1粒の続けやすさを重視したい方の比較候補です。購入を検討している方は、楽天市場で血圧ヘルプの最新価格を確認してみてください。単品とセット販売では、1袋あたりの価格が異なる場合があります。

一方、ファンケル血圧サポートは、GABAとトリペプチドMKPを組み合わせた商品を検討したい方の比較候補です。楽天市場でファンケル血圧サポートの価格・購入条件を確認し、続けやすい費用かどうかも比較してみましょう。

※価格・送料・ポイント還元・セット内容・定期購入の条件は変更される場合があります。注文前に最新情報をご確認ください。

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参考情報

• 小林製薬「血圧ヘルプ」公式製品情報
• ファンケル「血圧サポート」公式商品情報
• ファンケル「血圧サポート」成分・研究情報
• 消費者庁「機能性表示食品の届出情報検索」（届出番号I138・E493）
• 消費者庁「機能性表示食品について」

※商品情報・価格の確認日：2026年10月22日。価格や販売条件は変更される場合があります。

※機能性に関する説明は、各商品の届出表示やメーカー公式資料に基づいています。成分に関する研究結果と、商品同士を直接比較した臨床試験の結果は異なります。

※本記事は一般的な健康情報を提供するものであり、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。医薬品を服用している方や治療中の方は、医師・薬剤師に相談してください。